一度のおためしですごく結果が出てビックリでした。
(ウエストほっそり。しかも筋肉痛)
筋肉も平均より少なく疲れやすいので、ジムも通ったけど続かず、楽に続けられるこちらに通っています。(今７回目)
体重はまだ変化はないけど、ウエストがほっそりとしてきました！
代謝もよくなっているのが分かりうれしいです。